کافئین‌ Archives | اخبار پزشکی | سلامت پایدار
  • مواد غذایی که هرگز نباید قبل از خواب بخورید
  • گاهی گرسنگی و گاهی هم هوس های شبانه درست پیش از خواب ما را به آشپزخانه می کشند. همه ی مواد غذایی هم برای زمان پیش از خواب مناسب نیستند. شعارسال: گاهی گرسنگی و گاهی هم هوس های شبانه درست پیش از خواب ما را به آشپزخانه می کشند. اگرچه خوابیدن با وجود احساس گرسنگی […]
  • مصرف نوشابه مینای دندان را از بین می برد
  • متخصص تغذیه می گوید: مصرف نوشابه‌، تاثیر منفی بر سلامت دندان‌ به ویژه در کودکان دارد زیرا مقدار قند موجود در آن باعث از بین رفتن مینای دندان می‌شود. شعار سال: رضا نادری روز دوشنبه افزود: باکتری‌ها از قند نوشابه‌ تغذیه می‌کنند، پوشش مینای دندان را از بین می‌برند و ادامه این روند در نهایت موجب […]
  • با این غذاها به جنگ اضطراب بروید
  • شعار سال: واژه ای است به معنای طیف وسیعی از اختلالات شامل عصبی بودن، ترس، دلهره و نگرانی. برخی افراد حالت کلی اضطراب را قبل از یک چالش مانند امتحان و یا یک مصاحبه کاری تجربه می کنند و این حالت عادی می باشد اما در برخی دیگر این حالت به قدری شدید و طولانی […]
  • چرا نباید هنگام سحر چای بنوشیم؟
  • نوشیدن چای در سحری از عادت هایی شده است که هموطنان ایرانی به آن عادت کرده اند وعقیده دارند که نوشیدن چای در سحری از تشنگی آن ها در طول روز جلوگیری می کند که اگر این مقاله را بخوانید میفهمید که این باور غلطی است و هرگز در سحری چای ننوشید. شعارسال: نوشیدن چای […]
  • کارهای کوچکی که قطعا چاقتان می‌کند
  • شعار سال: یک فرد معمولی هر سال، نیم تا یک کیلوگرم وزن اضافه می‌کند. هر چند این عدد ممکن است کوچک به نظر برسد اما می‌تواند چیزی معادل چهار و نیم تا نُه کیلوگرم در یک دهه‌ زندگی باشد. داشتن تغذیه‌ی سالم و ورزش منظم می‌تواند از این افزایش وزن جلوگیری کند، اما معمولا کارها […]
آخرین اخبار سرویس پزشکی پایگاه تحلیلی-خبری شعار سال
بانک پاسارگاد